#备孕刺客反击战# 过来人经验分享，一定要学会把握自己排卵期，不知道什么时候排卵期的可以用上排卵试纸，加上量体温就能知道了。还有呢，备孕期同房频率不要太快，要“养精蓄锐”。还有呢，金斯利安活性叶酸要吃上，补充叶酸还有备孕所需的其他营养。