#五一趣享不打烊#节瓜章鱼干猪骨汤:老广夏日的鲜味密码


老广的夏天,总少不了一碗鲜掉眉毛的节瓜章鱼干猪骨汤!这道汤汇聚节瓜的清甜、章鱼干的醇厚鲜香、猪骨的浓郁,再融入眉豆、花生与瑶柱的独特风味,一口入喉,鲜意瞬间在舌尖绽放,让全家老小都赞不绝口。想要复刻这份美味,做法也很简单!
食材准备:节瓜 1 根、章鱼干 1大只、猪骨 500 克、鸡爪1 只、盐适量、眉豆 20 克、花生 20 克、瑶柱 10-15 颗。
做法步骤:先将章鱼干、瑶柱用温水泡发 1-2 小时,泡软后章鱼干切成小块,瑶柱撕成丝;眉豆、花生洗净,用清水浸泡 30 分钟;猪骨和鸡爪冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,捞出洗净浮沫;节瓜去皮切块备用。接着,把处理好的章鱼干、猪骨、鸡爪、姜片、眉豆、花生、瑶柱放入砂锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火慢炖 1.5 小时。最后放入节瓜,继续炖煮 20 分钟左右,待节瓜熟透,加入适量盐调味即可。
炖煮时加入鸡爪是这道汤的点睛之笔,鸡爪在慢火熬煮下释放胶质,使汤汁愈发浓稠绵密,每一口都饱含满满的营养与诚意。节瓜吸饱了肉香,入口即化;章鱼干、瑶柱与猪骨的鲜味相互交融,鲜而不腻,眉豆和花生则增添了别样的粉糯口感。盛一碗,热气氤氲间,满满都是家的味道,让夏日的燥热与疲惫瞬间消散。









食材准备:节瓜 1 根、章鱼干 1大只、猪骨 500 克、鸡爪1 只、盐适量、眉豆 20 克、花生 20 克、瑶柱 10-15 颗。
做法步骤:先将章鱼干、瑶柱用温水泡发 1-2 小时,泡软后章鱼干切成小块,瑶柱撕成丝;眉豆、花生洗净,用清水浸泡 30 分钟;猪骨和鸡爪冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,捞出洗净浮沫;节瓜去皮切块备用。接着,把处理好的章鱼干、猪骨、鸡爪、姜片、眉豆、花生、瑶柱放入砂锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火慢炖 1.5 小时。最后放入节瓜,继续炖煮 20 分钟左右,待节瓜熟透,加入适量盐调味即可。
炖煮时加入鸡爪是这道汤的点睛之笔,鸡爪在慢火熬煮下释放胶质,使汤汁愈发浓稠绵密,每一口都饱含满满的营养与诚意。节瓜吸饱了肉香,入口即化;章鱼干、瑶柱与猪骨的鲜味相互交融,鲜而不腻,眉豆和花生则增添了别样的粉糯口感。盛一碗,热气氤氲间,满满都是家的味道,让夏日的燥热与疲惫瞬间消散。
来自广州市