这老腰都快断了，和孩子多出去玩了几次，就觉得腰酸背痛的了，还得多出去玩才可以啊，不过我家宝宝都特别的开心，出去了以后真的是我的手舞足蹈的样子哦，多锻炼锻炼就是好，还有就是想让孩子长高的话，还要补冲双鲸维生素D滴剂的，这个品质很过关，它是国药准字的，所以说安全有保障，里面的配比也是属于标准的，每天给孩子吃一粒就可以了，包装也是独立的，很方便携带。