今天在盒马买的方便菜有好有坏

今天早上送完娃又去盒马扫货了，今天看到客家煎酿三宝，还有黑椒三文鱼，都拿了一盒回家试试……



别看那个三文鱼是那种包装，其实是抽真空，所以晚上吃还挺新鲜的，那个三宝反而没有那么新鲜。



三宝先用油煎一下，再放酱油淀粉水焖煮一下，没想到青椒居然是辣的，辣死宝宝了，苦瓜也比较苦，还是茄子中规中矩，下次不敢买了，或者试试看酿豆腐泡吧。



三文鱼四个面都煎了，很香……也不用再放调味料



本身的黑胡椒可能有盐分在里面……连鱼皮都很好吃，下次可以复购



还有今天买的特价通菜一份才一两块，真心便宜，再给不爱吃肉的小娃炒个鸡蛋






滚个青瓜肉丸汤，一餐就搞定了……
广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(1)
sky妈咪呀
特价通菜真是捡到宝了，一两块钱就能买到，真划算！感觉你的菜单安排得很合理，既有娃爱吃的也有娃不爱吃的，营养均衡。
2025-05-18 14:00:54 · 来自东莞市
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吸收差？不长肉？直接冲这款金领冠！- 我家条条从出生就是玻璃肚，换了五六款奶粉，还是三天两头拉奶瓣、便便酸臭！明明吨吨吨喝了不少奶，体检时肉肉却不见长，老母亲半夜翻育儿书到崩溃😭 - 被逼成“成分党”后才明白：奶粉营养再丰富，宝宝不吸收都是白搭！现在选奶我火眼金睛，专挑好消化的，从奶源到配方每个细节都不放过～ - 做了许多功课后才入手了这款金领冠珍护，简直是为中国宝宝量身定制的「吸收王者」！母乳化专利配方+A2奶源，成分无限贴近母乳，小肚肚消化起来超轻松～还有HMO+顶量超级OPO，直接给肠道铺了条“高速路”，营养吸收率拉满！ 18大活性脑营养群更是偷偷给娃的大脑“充能”，边喝还能边给娃补脑子，老母亲狂喜！ - 更绝的是它的「免疫天团」！活性蛋白OPN直接激活宝宝自身免疫力，就像给身体装上“防护网”；双重活性益生菌+双益生元，每天给肠道“大扫除”，过敏风险直接被扼杀在摇篮里！换了金领冠珍护后，娃湿疹慢慢消了，便便规律得像上了发条，胃口也变好了，终于不用追着喂饭！ - 以前总担心奶粉营养不够全，现在才知道伊利根本是“科研狂魔”！人家花了20多年专研中国母乳，建了全球最大的母乳研究数据库！现在金领冠8大产品闭眼选，12大权益从孕期补到娃上幼儿园，孕产妇奶粉、宝宝成长口粮全安排，营养这块拿捏得死死的！ - 重点来了！！伊利直接砸16亿发福利！4月15日起，符合条件的家庭能领1600+生育津贴，还能免费领八款孕养期产品！金领冠珍护铂萃、珍护、塞纳牧这些王牌全都能0元带走！不管是孕期囤货还是给娃转奶，这波羊毛必须薅！ - 直接冲去线下母婴店或者上伊利金领冠旗舰店、自营店报名！错过这波福利真的会拍断大腿，赶紧给娃们的营养“上保险”！！ 宝妈们快冲！！
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个性麻麻
3岁以上
瞌睡就是旁边没人睡不着 怎么治呀
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懒懒老qi
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家人们谁懂啊！1-2岁的娃情绪比六月天还善变😭 前一秒笑出鹅叫，下一秒就躺地暴风哭泣…别怀疑自己带娃能力，其实是这些因素在“作祟”！ 📌 生理需求没满足 困了饿了拉了都能原地炸毛！我家崽饿急眼时，连最爱的小饼干递慢0.5秒都要崩溃，老母亲现在练就“读心术”，看揉眼睛就知道该哄睡啦～ 📌 环境突然变陌生 带娃去早教中心，刚进门就开始扒着我大腿哭！这个阶段宝宝对熟悉环境超依赖，陌生的气味、吵闹声，甚至突然关灯都会让他们超没安全感😣 📌 想表达却说不出 明明想拿柜子上的小熊，结果说成“那个…唔！” 急得直拍桌子！语言发育跟不上需求，宝宝只能用哭闹来宣泄挫败感～ ✅ 老母亲支招 ✅ 出门带熟悉的安抚巾 ✅ 用“是不是想…？”帮宝宝表达 ✅ 提前预告环境变化，比如“我们要去商场玩啦” 宝子们带娃时还遇到过哪些“情绪炸弹”？评论区聊聊，互相取取经！ 👇
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毛神神
3岁以上
全新男孩款式游泳衣转让全新，蜘蛛侠主题，码数如图。正品专柜品质。30元转让。
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1031_1301
3岁以上
什么是心气？心气是迈出第一步的勇敢，是迎难而上的坚毅，是决不放弃直至抵达目标的魄力。有心气的人，能让生活变得更有意思，也更有意义。心气，是一种非常宝贵的资源。
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沐阳妈妈育儿
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34W早产宝宝成功追重，爆改成功！回想起宝宝早产的经历，现在还是会心有余悸。可以说是一路保胎，早上才撤掉了阿托西班，当天大半夜就破水了！还是臀位！直接拉去紧急剖了！那时候宝宝才34w，出生后体重太轻，只有4斤多点，医生拍了好久才哭出声，整个小人紫红紫红的。当时我只匆匆看了一眼，宝宝就被送进NICU，一住就是12天。直到出院整个人还是瘦瘦小小的，别提多心疼了😭！  因为宝宝早产，也没能第一时间亲喂母乳，再加上我体质不太好，导致后面母乳越来越少，没办法只能上奶粉喂养了！在眼花缭乱中挑选了某臣的早产儿奶粉，但是喝了一段时间始终不见长肉，而且时不时身上冒小红点，起初以为是热出来的红点点，试了各种方式，但是依然不见好转，而且便便次数特别
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明天是周一了，应该没有这么忙了
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左姑娘Misszsmm
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深圳南山新地标：原来潮男潮女都去了这里 姐妹们！挖到宝了！南山蛇口新开的「10亩地」也太绝了吧！整个商场都是Black Pink配色🖤💗，黑色+粉色的装修时髦到炸裂，随手一拍都是大片！   这里简直是吃喝玩乐天堂～负二层的「陌奈花园」西餐厅味道超赞，吃完又偶遇露营车「炸吱吱」的臭豆腐（香哭！）和「大白咖啡」的宝藏饮品☕️！   最吸睛的是网红旋转楼梯，粉黑撞色辣妹必打卡！重点是人少不挤，停车场超大🚗，再也不用抢车位！几万平的宝藏商场，深圳打工人周末赶紧冲！ ✅终于找到南山适合安静又好玩适合遛娃的好地方！ 🚉地铁12号线四海站F出口直连，或E出口地面层
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妈网育儿官
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金领冠珍护好吸收还长肉——普通家庭的天选性价比奶粉！有娃后才知道，选奶粉比真的好难！货比三家还是纠结中，进口奶粉贵到离谱，普通奶粉又怕营养它跟不上，翻遍各种测评越看越不懂！这次小编就给大家找到了一款奶粉界"黑马选手"——伊利金领冠珍护，普通家庭也能闭眼入的好吸收奶粉！ 金领冠珍护新国标版本独创了α+β专利蛋白[1]+超级三代OPO+乳源HMOS的超凡吸收力配方，其中添加了2.6倍超级三代OPO[2]，高达6.4g/100g，且OPO中二位棕榈酸含量接近70%！顶量助力宝宝好吸收。除此之外还添加了其他贵妇奶粉配方，真是涨量不涨价！ 金领冠珍护的超凡配方具有临床实证7大喂养效果[3]，促进关键营养吸收，营养吸收率高达98% 。身边喝同款的宝妈都说"
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毛神神
3岁以上
全新游泳衣低价转让/品牌专卖/蜘蛛侠图案同城海珠地铁面交/30元
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妈网育儿官
3岁以上
早产宝宝发育不用愁，牢记5大护理要点，追赶成长步伐早产宝宝由于出生时生理机能尚未完全成熟，相比足月儿，他们更易遭遇一系列健康挑战，例如生长发育迟缓、免疫系统的脆弱及喂养上的难题，因此，为早产宝宝提供科学、细致的护理对于他们的生长发育至关重要。早产宝宝的护理是科学又细微的过程，父母小心翼翼走的每一步都是为了让宝宝能够追赶上同龄足月儿的成长，我们相信宝宝一定能克服生长发育路上的挑战，健康茁壮地成长！
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