孕期嘴馋想吃辣怎么办？ 怀孕后口味变得特别奇怪，最近疯狂想吃辣。昨天邻居给了一包辣田鸡，吃得那叫一个过瘾！但吃完又有点担心，这么重口味对宝宝会不会不好？ //qipad-gz.oss-cn-guangzhou.aliyuncs.com/public/wechatdata/7/5446194/chatroom/20250619/1688855769515091/pic/d1a66c5b78ef05ccb3bb68b08347fa01.jpg 这是我今天的午餐，泡面加辣，香得不得了！但老公说孕期要饮食清淡，让我很纠结。孕前我就是个无辣不欢的人，现在让我完全忌口实在太痛苦了。 想问问其他孕妈，你们孕期会控制吃辣吗？有没有什么既能解馋又相对健康的辣味零食推荐？医生对吃辣这事是怎么说的？
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(3)
玉琳妈妈
哈哈，我也是那时候也是特别的想吃辣。
2025-06-20 00:01:02 · 来自海口市
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151218婷婷111 ： 原来不止我一个人这样啊，孕期对辣的渴望真是挡都挡不住！
梦里花仙子
其他孕妈们，你们孕期吃辣都怎么控制呀？医生一般会说少吃点辣的，但也没那么绝对吧，感觉适量就好
2025-06-19 16:11:43 · 来自沈阳市
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7个月9天
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挑凉枕挑到崩溃？7个月宝妈亲测，这枕头直接抄作业！ 夏天到了，我家宝宝一睡觉头上就不停冒汗，一摸一手汗！立刻马上就开始安排各种凉枕，给娃挑凉枕真的能挑到秃头！怕闷汗长痱子，又怕材质不安全，还担心尺寸不合适...前前后后换了好几个凉枕，直到遇到BUBBLE TREE，我才知道啥叫“相见恨晚”！ 先说说这材质！四股苎麻混着莱赛尔纤维，摸起来柔软舒服，还透气！我家娃现在7个月，睡觉爱出汗，以前睡着后脑勺一定会出超多汗，头发都要湿透，虽然头发不算多，用这个凉枕到现在，头发都是清清爽爽的！重点是它有7A抑菌认证，宝宝流口水、舔枕头都不怕滋生细菌了！ 重点它还是三层高度可调节！小月龄宝宝头型还在发育，枕头太高太低都不行。这个凉枕能根据月龄调整，从0个月用到12个月完全没问题！我家娃现在用中间层正正好。 最戳我的是图案设计太好看了！凉枕上面的图案都是数码印花，不用担心掉色问题！原创手绘的童话风，童趣满满，礼盒包装特别精致！每次哄睡看到枕头心情都变好了！ 之前买凉枕总担心洗了变形，这个直接丢洗衣机都没问题！晾干后依旧柔软！我已经安利给身边的小伙伴啦，大家都说后悔没早点发现！ 新手妈妈们选凉枕别再纠结啦！只需记住三点：透气抑菌、高度可调、颜值在线。BUBBLE TREE直接全满足！宝宝睡好觉，妈妈少操心！
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奥利奥
7个月9天
小孩儿6个月体检15斤，现在七个半月还是15斤，身高也没长，喝的珍护铂萃，是不是需要换奶粉呀。
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卝意忆808
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我家小宝是早产儿，出生时体重和各项指标都偏低，可把我心疼坏了。医生推荐我们试试雀巢早启能恩早产儿奶粉，说是专为早产宝宝设计的。这款奶粉是100%部分水解乳清蛋白，小分子易吸收，对早产宝宝的肠胃特别友好。我家小宝喝了之后，接受度很高，没有出现吐奶、腹胀这些情况，真的让我松了一口气。而且它里面还添加了益生菌Bb-12，能帮助宝宝建立健康的肠道菌群，我感觉小宝的消化都比之前好多了。现在看着小宝一天天长大，体重和头围都在慢慢追赶上来，我真的太感激这款奶粉了。有没有同样早产宝宝的妈妈，你们也可以试试哦！
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分好好la
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我现在精神崩溃，两个小孩，大的2岁7个月，小的7个月，我跟小孩爸没有办酒席，我爸妈也不知道我有小孩了，可是我精神要崩溃了，有时候都控制不住情绪，经常吼大的这个，我想出去上班，他妈妈不想让我去，用小孩还小的这些理由捆住我，所以我想跑路了，不想一辈子在这里，说说你们的建议，我要不要跑
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新手爸妈看过来!宝宝第一口米粉，这样选准没错！ 作为一枚新手妈妈，我给我家宝贝恩恩选第一口米粉，可是做足了功课。今天就把这份“选粮”经验分享给姐妹们，也说说我家恩恩正在吃的爷爷的农场有机强化铁米粉(是的，我做了嗨多攻略才定下来的）~ 👉宝宝第一口奶粉，选对真的很重要!这几个要点妈妈们一定要盯住： ❶高铁含量：宝宝6个月后，体内的储备铁会逐渐减少，所以要从辅食中补充。我选择的爷爷的农场有机强化铁米粉，铁含量高达6.26mg/100g，而且是二价铁，更棒的是添加了维生素c加持，能更好的帮助宝宝吸收铁元素，预防缺铁性贫血。 ❷有机认证放心选： 原料是东北黑土种植的有机大米，而且还通过了有机认证，有机的更健康，给宝宝吃更放心 ❸营养丰富要均衡： 除了是“高铁担当”，还含有钙、锌、维生素等多种营养物质，为宝宝的健康成长助力~ ❹配料干净无添加： 这款米粉是单一米粉，无过敏源，主要成分有机大米高达97.5%，不添加香精、色素、白砂糖，特别适合初添加的宝宝。 🌟给各位宝妈们分享下冲泡方法： ▪️工具准备：量杯或者奶瓶、注水保温碗、辅食勺、爷爷的农场有机强化铁米粉 ▪️步骤：先加水，再加米粉 第一次喂辅：加入60ml 45-50度水，后加入1勺米粉3g，1天1次就行 日常喂辅：加入135ml 45-50度水，后加入5勺米粉 15g，1天2次 Tips： 记得把米粉均匀铺洒在水面上，再用勺子轻轻按压吸收水分，接着盖上碗盖静置15-30秒，然后再沿着一个方向搅拌米粉哦搅拌米粉哦~ 🤩恩恩现在6个多月啦，这款爷爷的农场米粉我们也已经吃了一段时间了，她真的超爱！看着小家伙小脸圆润了，体重也稳步增长，老母亲别提多欣慰了~ 亲身体验下来，它真的是宝宝第一口米粉的jio佳选择，吸收效果也很好！还在犹豫给宝宝选择哪款的麻麻们，不妨试试哦~
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周周小温暖
7个月14天
🎁送宝妈の生日礼物｜是妈妈更是自己🎂好友当妈妈啦！ 今年是有“小满宝贝”陪伴的第☝️个生日🎂 给妈妈和宝贝都准备了小礼物🎁 是双重幸福的一年呢！ 👶🏻给小朋友准备了DIY安抚玩具：胡萝卜手摇铃（刻上宝宝出生日期）糖果手摇铃（愿宝贝平安喜乐）小饼干拨浪鼓！（是小满宝贝专属哦）木质0漆🉑️啃咬！来自大自然的礼物，老母亲表示很喜欢呀😍 👩好友1993年出生🐣淘到一个同年“出生”的喜姆娃娃中古年份盘，是来自时光的礼物呀！（画面上是一个可爱的娃娃给她的洋娃娃洗澡）回忆瞬间拉回到小时候～转眼我们都长大啦！有了自己的娃娃！多么奇妙的一件事啊！ “我是妈妈，更是自己”初为人母的☝️年，难免会有些焦虑～接受新身份，做滋养自己的好朋友👭送妈妈活出丰盛人生的10堂课📖
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梅小姐～:pretty
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前段时间宝宝皮肤敏感，我看Mama&Kids洗浴套组口碑不错，它的成分天然安全不？刺激孩子皮肤不？
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小星星月亮
7个月14天
小月龄宝宝怎么带？挖到宝啦！这个省心神器，姐妹们快冲！ 
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句号。123yaha
7个月3天
宝贝肠胃比较差，得吃低敏辅食才行，要是给他吃嘉宝部分水解配方米粉适口性如何的呢？
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8899小果果。mom
7个月7天
宝宝乳糖不耐受，整个人状态都不好，雀巢安儿宁能恩说能支持营养，孩子喝着好吸收不？
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heart茂桐妈妈
7个月4天
小宝腹泻那会儿，可真是急死我了。一开始我还以为是吃坏了肚子，后来才知道是乳糖不耐受。每天都拉好几次，便便也不成形，小家伙都瘦了一圈。后来在妈妈群里看到有人推荐雀巢安儿宁能恩，说是无乳糖配方，特别适合急性腹泻的宝宝。我赶紧买了试试，没想到效果还真的挺好。喝了没几天，腹泻就明显好转了，便便也慢慢正常了。而且这款奶粉营养也很均衡，小宝喝起来口感也不错，很容易就接受了。真是解决了我的一大难题啊！
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黄锦慧510woman
7个月21天
宝宝最近新生儿湿疹有点严重，小脸蛋红彤彤的，看着都心疼。幸好在妈妈群里被安利了适乐肤C霜，真的是救星啊！这个霜的质地超级清爽，不油腻也不黏，涂上去很快就吸收了。而且它没有香味，这点我很放心，不用担心会刺激到宝宝的娇嫩肌肤。最重要的是，它含有3重神经酰胺，对宝宝的皮肤屏障有很好的保护作用。我通常都是厚涂一层，特别是晚上，可以一整夜都保持滋润，宝宝也不会因为干痒而抓挠了。用了几天后，湿疹明显好转，真心推荐给其他宝妈们！
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媚:mei999
7个月15天
带宝宝去海边玩后孩子皮肤更干了，适乐肤C霜能用来修复和保湿暴晒后的宝宝肌肤不？咋用效果好？
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小确幸越儿xin
7个月7天
看到红人种草优博瑞霂奶粉，说含初乳成分能提升免疫力，有没有宝妈试过，自家小孩喝着咋样？
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妈妈网_lfowa
7个月7天
有没有7个月长8颗牙的宝宝啊
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5566﹎s┈→悦
7个月16天
昨天在妈妈群里看到有位宝妈说，她家宝宝腹泻就是用丁桂儿脐贴贴好的。我家女儿这两天也有点腹泻，一天拉好几次，小屁屁都红了。这个丁桂儿脐贴真的能治腹泻吗？效果怎么样呢？我看群里宝妈都说挺好用的，贴上就能缓解宝宝肚子疼。而且它是外用的，不用喂药，感觉对宝宝来说也更安全一些。有没有用过的宝妈能详细说说呀？这个丁桂儿脐贴具体是怎么个用法？要贴多久？贴的时候需要注意什么？还有价格大概是多少呀？我也想赶紧给宝宝买来试试，看着她腹泻难受的样子，我这心里真不是滋味儿。
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abc猫仔miss
7个月21天
我听说适乐肤C霜便宜大碗，家里老人也皮肤干，我就想问问它耐用性咋样，真的适合全家用不？
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郭果佳67
7个月12天
我之前给孩子喝旧版优博瑞慕，现在新版优博瑞霂高乳清蛋白奶粉，大家觉得还值得继续入吗？
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小彤学有点乖
7个月28天
宝宝米饼零食大揭秘！选对吃对才安心✅🍘 当妈7个月，终于悟出一个真理：娃的零食选得好，老母亲才能活到老！米饼简直是宝妈的「带娃救星」：出门坐车时来一块，能安静半小时；长牙期啃一啃，还能缓解牙龈痒～但选米饼可不像随便拿一包那么简单，稍不注意就可能踩坑！😣 ❌ 这些米饼雷区别踩！小心伤了宝宝肠胃！ • 🚫 含「隐形糖盐」：很多米饼为了提味，会偷偷加白砂糖、食盐，甚至酱油粉！宝宝吃多了容易养成重口味，还会增加肾脏负担～😱 • 🚫 添加剂太多：看配料表像在看化学公式？什么人工香精、色素、防腐剂通通要避开！🤢 • 🚫 质地太硬/易碎：过硬的米饼容易划伤宝宝牙龈，太碎的又怕呛到😰 ✅ 选米饼牢记这3点，安全又好吃！ • 1️⃣ 看配料表：越简单越好！ 理想的米饼配料表应该像这样：大米+水+少量天然食材（如蔬菜粉、水果粉），没有多余添加剂～我家现在吃的这款米饼，配料只有有机大米淀粉和浓缩梨汁，闻起来是淡淡的米香，宝宝啃的时候还能尝到自然的甜味～🍎 • 2️⃣ 查营养成分：低钠无糖是关键！ 钠含量最好低于50mg/100g，糖含量为0！之前对比过十几种米饼，发现有些号称「宝宝专用」的，钠含量居然比成人饼干还高！📊 • 3️⃣ 试质地：入口即化不卡喉！ 好的米饼应该轻轻一捏就碎，遇到口水能快速软化～给宝宝试吃时，先掰一小块观察：如果他能轻松咬断，且不会噎到，就是合格的！我家宝宝现在自己拿着啃，米饼碰到口水就慢慢融化，完全不用担心卡喉咙～✨ ✨ 为什么选它？我的"较真式"拆解 当初给娃挑米饼翻遍全网，发现这款有机认证的米饼居然只用有机大米+浓缩梨清汁！没有乱七八糟的添加剂，配料表干净得像我的钱包👛（笑死）。 💡 自从学会选米饼，我家宝宝每次吃都超开心，其实给宝宝选零食只要掌握「看配料、查营养、试质地」的口诀，就能找到安全又好吃的米饼啦！    
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