破防啦！🥘超便捷2岁辅食秘籍，懒人妈妈看过来！附上🔎简单做法 十分钟快手辅食，荤素搭配一锅蒸，营养直接拉满💯 蒸完打开锅盖，那香味，简直香飘四溢，不骗你哦‼️ ——— ——— ——— ——— ——— ——— 🛒食材大集合： 番茄、胡萝卜、香菇、猪里脊肉 👩‍🍳动手做： 1.香菇、番茄切小块铺底，加水没过它们，放一旁备用 2.猪里脊切小块，加点姜片去腥，胡萝卜也切块，然后把去腥的猪里脊和胡萝卜一起打成泥 3.调味时间到：加点低盐酱油、辅食油、玉米淀粉，拌一拌，捏成小丸子 4.把丸子放在铺好的香菇、番茄上 5.最后一步超级简单！上锅蒸个30到40分钟就好啦⏰ ——— ——— ——— ——— ———— 💡2岁+辅食小贴士1️⃣：要看食材的软硬和宝宝咀嚼能力搭不搭哦！！ 两岁的小宝贝咀嚼力已经up up啦，但还是得避开太硬的食物！ 主食可以做稍微硬点的软饭，或者小颗粒的粥粥✅ 蔬菜、肉都切成小丁或小条状，让宝贝练练咀嚼能力✅ 比如，鸡肉切小条，和胡萝卜丁、豌豆粒一起炒炒，营养又好吃！