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孕妇计步器怎么使用?

1、确认计步器所需数据设定完成;2、将计步器放入口袋或悬挂于腰间(推荐);3、开始步行运动;4、运动完成后读取计步器数据。带蓍计步器散步:外出时,随身携带计步器,并定下目标,切实达成。但要循序渐进,不可超量。

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