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2岁宝宝吃什么补钙?

2岁宝宝补钙可以食补,安全没有副作用。日常生活中,海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。

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