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产妇月子上火吃什么好?

产妇月子上火吃什么好?1.多食蔬菜,白菜可以清热除烦,利大小便;芹菜能去肝火,解肺胃郁热。2.水果能清热排火,苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。3.适量食用绿豆,喝些绿豆汤或绿豆稀饭,能清凉解毒,清热解烦,但哺乳妈妈要适量食用。

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