女人便秘吃什么食物好

关于 "女人便秘吃什么食物好" 问答精选

• 女人便秘吃什么食物好？宝妈们懂这个吗？你们有没有什么比较好的建议呢？

  回答:平时饮食清淡一些不要吃油腻辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬果纤维食物，多喝水。

• 女人长期便秘吃什么好？感觉自己怀孕6个月以来都这样，多吃哪些食物有帮助？

  回答:平时妈妈饮食一定要清淡一些不要吃辣的刺激性的食物，可以多吃一些水果蔬菜多喝开水。

• 女人长期便秘吃什么好？感觉自己怀孕6个月以来都这样，多吃哪些食物有帮助？

  回答:你好，怀孕六个月有经常便秘的情况，在饮食上就要清淡一点，不要吃辛辣刺激上火的食物，可以多吃新鲜的水果疏菜，适量的走动就可以缓解便秘的情况。