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宝妈们月子里都吃什么呢？月子里吃什么可以催奶补充营养？

2 |妈妈网_e77cy9|2016-09-29 14:28

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你好，在产后月子里催奶的话可以多喝汤水多注意休息，猪头汤鲫鱼豆腐汤丝瓜汤都是挺好，
萱萱小妞8899|2016-09-29 评论
月子里要多喝汤，才会下奶，鸡汤，猪蹄儿鸡汤，鱼汤，喝就行了，越和他下来越好。
淘淘妈kk|2016-09-29 评论
你好坐月子的时候就可以多喝一些，汤，比如猪蹄汤鲫鱼汤，这些是补身体的，而且还可以下奶。
妈妈网_tovy57|2016-09-29 评论
你好，月子里面可以多喝些汤水，花生猪蹄汤，通草鲫鱼汤，这些都可以帮助下奶，然后要保持足够的睡眠，保持好心情，这些也是会影响到奶水的，多注意休息。
桐宝儿521|2016-09-29 评论
坐月子期间只要是多吃些补身体的就行，催奶的话，那你就多喝些花生猪脚汤，鲫鱼通草汤，这些都是下奶的。
顺流逆流一|2016-09-29 评论
在院子里吃东西的时候最好以清淡为主，不要吃辛辣油腻的食品。可以多吃一点汤汤水水之类的食物，比如鲫鱼汤，猪脚汤。
亚亚爱然然|2016-09-29 评论

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