提问
待解决

男人备孕吃什么好的啊?我现在正在备孕期的,不知道需要准备哪些的。

2 |妈妈网_qzz1gs|2016-10-21 14:11

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其他答案
尽量少抽烟,喝酒,不要熬夜,饮食规律,可以吃叶酸,提高精子质量。
在备孕的时候,男人只要注意饮食搭配均衡,戒烟戒酒就可以了,没有什么特别需要吃的。然后注意配合。

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