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宝妈坐月子吃什么下奶对宝宝不会产生不良影响？求知道的宝妈解答。

2 |妈妈网_y3o89m|2016-10-24 09:13

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其他答案
多喝汤水，猪蹄吨花生，鲫鱼汤，都挺好的。不能吃生冷的食物
孙夫人第1|2016-10-24 评论
宝妈坐月子奶水少，可以多吃一些催奶的汤食，比如基于豆腐汤，花生猪脚汤、通草鲫鱼汤等等的，另外不要忘记汤里面放点炒菜火麻油，通过母乳过补，增加宝宝体内的亲水因子，不仅可以预防母婴便秘，关键是火麻中的亚麻酸可以为宝宝智力发育提供必要的营养。
妈妈网_up0um|2016-10-24 评论
你好，坐月子期间一般来说，比如鱼汤，骨头汤，鸡汤多喝一些帐比较好。
妈妈网_5aou8q|2016-10-24 评论
你好，产后坐月子的时候应该要多喝一些有营养的汤水，比如花生猪脚汤，或者是通草鲫鱼汤吧，这些都是能够促进乳汁的分泌。
妈妈网_bscqtz|2016-10-24 评论

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