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哺乳期便秘吃什么好呢？请问有没有缓解便秘的偏方呢，求推荐？

2 |妈妈网_shhoo0|2016-10-30 14:37

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一般的也要在哺乳期的时候就要喝一些蜂蜜水呀，或者添加些水果青菜从内在的来调理。
罗小宝111|2016-10-30 评论
哺乳期便秘要多喝一些蜂蜜水。要多吃一些粗纤维的食物，比如红薯，土豆。
团团圆圆113|2016-10-30 评论
哺乳期间有便秘的症状，那么这个时候，可以多喝一些酸奶，调理一下肠胃。
妈妈网_jeq9f1|2016-10-30 评论
你好，母乳期便秘的话，建议多喝蜂蜜水，偶尔吃一点香蕉，香蕉不要吃的太多香蕉太凉，怕宝宝吃了母乳之后会拉肚子，都喝点热水会缓解的。
果宝924|2016-10-30 评论
哺乳期可以喝通便茶缓解便秘，也可以吃香蕉治疗，平时饮食清淡一些。
点滴hsy|2016-10-30 评论

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