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怀孕初期肚子胀便秘该咋办呢？姐妹们你们孕期有吃什么助于通便的吗？

2 |妈妈网_z8jwez|2016-11-15 17:43

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妈妈在孕期如果有便秘的话，那是可以多吃新鲜的水果蔬菜，多喝温开水，多走动的。
女人不许哭|2016-11-15 评论
建议你还是多吃一些蔬菜水果吧，特别像火龙果，猕猴桃，香蕉，西红柿之类的。出现较为严重的便秘建议，可以多喝水，也可以喝蜂蜜水，你也可以试试富含益生菌的酸奶。
多多滴麻麻|2016-11-15 评论
你这种事，这种情况可以多吃水果，多吃点香蕉，多吃点柚子橙子都可以都治便秘的，多喝温水
妈妈网_rciup2|2016-11-15 评论

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