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待解决

产后半年如何减肥?这个时期的准宝妈一般都是比较胖的,所以很有减肥的必要,不如就教教大伙儿吧?

2 |妈妈网_ricwli|2016-11-15 18:08

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你好,在产后的饮食上要清淡一点可以多吃水果蔬菜,坚持运动来达到减肥效果就可以的。
其实妈妈产后的话呢,可以做一下比较简单的运动,比如说跑步之类的。
我嫂子生过宝宝后也是胖的不行,前段时间我见她是每天往身上涂抹塑魅婷给她减下来了

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