你好，上火了就要多喝水吃些水果蔬菜的，清淡可以熬点冰糖雪梨水喝！
你好，在怀孕期间上火的话，可以适当的喝金银花露，平时多吃水果蔬菜比较好，多喝温开水。
你好，上火的话可以多喝点绿豆汤绿豆汤有清热解毒去火的作用，也可以吃柚子，柚子也可以去火。
你可以用金银花泡点茶来喝一下，然后自己可以多喝点水，可以吃一些猕猴桃火龙果。
怀孕之后可以选择通过饮食来帮你调理，少吃一些辛辣刺激上火的食物，然后多吃一点水果蔬菜都可以帮你清热降火。
你可以多喝点绿豆汤，多吃苦瓜，都能帮助下火的，也可以喝点菊花茶，平时饮食要清淡，不要吃上火的东西。
苦瓜或冬瓜黄瓜。这三样都可以帮助降火。平时多吃一些清淡的，青菜和水果。这样的可以摄取一些维生素，c和维生素e的成分。
你好，平时可以多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜，水果之类的，多喝一些水都是有助于降火的。
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