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请问宝妈们坐月子怎样吃呢？我天天都是吃各种肉，实在是有点腻了。

2 |妈妈网_lwdl5t|2016-12-17 07:48

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坐月子期间也要适当的吃一点水果和蔬菜的，如果你长时间吃的都是肉，很容易导致上火的，而且宝宝吃你母乳期间你这样宝宝也会拉肚子，因为吃的太油腻了，要清淡一些。
包青蛙|2016-12-17 评论
一般坐月子的时候就是多吃一些营养的汤，多吃一点新鲜的蔬菜，这样子的话也是可以保证身体的营养需求的呀
妈妈网_dtbtsj|2016-12-17 评论

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