多喝水哦。再就是多吃绿叶蔬菜、水果都可以的。还有可以吃点苦瓜，这也是败炎效果的。
经常喉咙痛的话，这个是因为上火的症状来的，怀孕期间的话可以适当的喝一些金银花露可多吃水果。
煮点冰糖雪梨水喝，止咳化痰润嗓子，饮食要以清淡为主，尽量不要吃过于油腻和辛辣的食物，也可以喝点金银花水，或者是板蓝根，晚上睡觉的时候，房间放一盆水或者一个加湿器，保持空气湿度。
多吃一点鱼腥草、火龙果，莲子，绿豆粥，都有下火功效多吃。
当然可能是因为太过上火造成的，但是现在处于冷暖交叉的季节，也有可能是因为着凉了。无论是哪一种的话，都要适当的多补充一些水分会更好的呀！可以经常的喝些冰糖雪梨或者是，枇杷水的啦！
你好，应该大量地喝水这几天不要吃辛辣的东西，一般几天以后就会好啦～
你好，经常喉咙痛的话多吃柚子多吃水果这样会好一些，多喝热水。
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