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怎样补钙更好更有效的呢,宝妈们怀孕期间都有补钙的吗,能说说吗?

2 |妈妈网_vxtn4v|2016-12-19 11:16

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其他答案
一般的可以怀孕期间的话,可以直接吃一些钙片,要多晒太阳,促进钙的吸收的。
一般孕妇补钙的话,最好是选择碳酸钙或者是液体钙,他这个都是比较容易吸收的
怀孕期间可以不补钙,但是你也可以多喝一些骨头汤,多吃一些水果,多晒晒太阳。

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