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刨妇产产妇吃什么下奶更好的呢？产后还是月子里时候，有什么好的方法？

2 |妈妈网_adhu1p|2016-12-29 20:42

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剖腹产坐月子期间，如果想要奶水充足，那么整个月子期间一定要多喝汤，多吃一些下奶的食物来补充，猪蹄，鲫鱼这些食物都可以的，同时你要保持心情愉快，所有的饮食都要清淡，不要放太多盐。
包青蛙|2016-12-29 评论
这个时候你可以多吃一些鲫鱼汤，鳝鱼汤，鱼头豆腐汤，黄豆猪蹄，猪蹄金针菜汤等。
气死我了777|2016-12-29 评论
手术以后的话可以选择自己多喝水，或者是多吃水果蔬菜，多喝一些汤汤水水，都可以帮你促进奶水的分泌。
言心小榭|2016-12-29 评论
多喝鲫鱼汤，猪脚汤能帮助下奶多喝点咸的汤汤水水的都能帮助快速下奶。
momoCROWN|2016-12-29 评论

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