你好，在饮食上要清淡一点多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，火龙果香蕉白菜适量走动促进肠道蠕动就可以排便，
你好，孕妇容易便秘的，所以需要多喝水，然后喝点柠檬水，蜂蜜水之类的，多吃蔬菜水果，香蕉火龙果都对排便比较好
孕期便秘可以喝一点蜂蜜水。多吃点容易消化的食物，多吃点香蕉，水果蔬菜。
每天早上空腹喝杯蜂蜜水或者凉白开水都是可以缓解便秘的，还有饮食一定要清淡，不要吃油腻的，不要吃辣的。
不能吃药，只能通过饮食来调理，多以清淡为主，不要吃过于油腻和辛辣的食物，严重的话可以服用乳果糖，不过要按照医生的嘱咐。
怀孕后便秘你可以多吃点香蕉啊吃清淡一点，不能吃辣的，
平时可以吃一点香蕉啊，香蕉是有助于排便的，要是实在严重的话可以用开塞露。
孕妇出现便秘的情况是很正常的，你可以在每天早上起床之后喝一杯蜂蜜水，然后平时多吃青菜水果，多喝水，保持大便的通畅
你好，可以多吃一些香蕉这个排便是比较不错的，也可以喝一些蜂蜜水
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