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孕妇能跑步吗？听说适当的运动可以帮助分娩，那哪种运动比较好呀？

2 |妈妈网_t07wq|2017-01-04 09:33

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不建议做那个我大量激烈运动，你平常可以多多的裸体都上传不就可以了。
皓轩宝贝01|2017-01-04 评论
不可以有过于激烈的动作，很容易导致流产或者早产，你每天晚饭后散散步，走走楼梯控制饮食，尽量不要让胎儿过大，可以帮助顺产，产妇瑜伽也很不错。
淘淘妈kk|2017-01-04 评论
你好，孕妇可以散步，跑步的话看个人情况，有人一直坚持跑步锻炼的都没事，之前没有这个习惯就不要了，不要做剧烈运动。
lindan89|2017-01-04 评论
你好，怀孕之后肯定是不能够做太多剧烈的运动了，不能去跑步，这个确实是比较危险的。
妈妈网_jfcyvx|2017-01-04 评论

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