提问
待解决

 准备怀孕前吃些什么东西对未来的小孩好?我希望他可以健健康康的。

2 |妈妈网_s06pfz|2017-01-11 18:09

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其他答案
要注意饮食方面荤素结合,可以喝孕妇奶粉的呀,早晚各一杯。这样营养更加全面的了。
嗯,之前多补充一些淡谈类的食物,比如鱼虾,牛奶鸡蛋的,多吃蔬菜水果。可以每天吃一些坚果,对胎儿的脑部发育比较好。

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