提问
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爬楼梯多久能减肥？产后胖了好多好多，我想通过爬楼梯来减肥，可行吗。

2 |妈妈网_ymnhl1|2017-01-23 19:19

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其他答案
你好，这个是需要坚持的，最好还是每天都多加锻炼，这样既减肥又增强体质。
原野妈|2017-01-23 评论
控制饮食，少食多餐，尽量不要吃过于油腻的食物和太多补品，你可以练瑜伽就很不错，既减肥又练形体，并且不会让自己太劳累。
淘淘妈kk|2017-01-23 评论
爬楼梯可以减肥的,但是还要注意自己的饮食,吃过饭以后不要立即坐下来.
妈妈网_icmlac|2017-01-23 评论
当然这个爬楼梯减肥也是会有一定的效果的，但是一定要坚持，要多运动，平时也要适当的控制自己的饮食。
妈妈网_jfcyvx|2017-01-23 评论

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