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三个月孕妇吃什么好？听说孕早期营养不够胎儿容易发育不良，该吃些什么来补胎呢？

2 |妈妈网_vsixfv|2017-03-07 23:09

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三个月的孕妇打可以，吃核桃，对宝宝大脑发育有帮助，然后的话多吃些有营养的。
小猪妹！|2017-03-07 评论
怀孕前三个月的话孕妇要补充叶酸。叶酸能有效预防胎儿神经管畸形。
ly1134|2017-03-08 评论
你好，怀孕期间如果是营养不良的话就多炖一些补品，比如说排骨哇，或者是猪蹄呀，都可以多吃一些炖补品，这样会对宝宝的发育好一点个人的体质也会好一点。还有新鲜的水果，牛奶，样样都不能少鱼虾都要吃，把营养要搭配均匀。
妈妈网_1sxmdu|2017-03-08 评论
在怀孕早期，其实饮食方面尽量清淡一些。因为如果吃得太过油腻，或者是摄入太多高蛋白的食物，反而会加重胃酸的。这样妊娠反应就会更加的明显。可以补充些孕妇奶粉，还有就是吃一些面条或者是粥吧！
婲兒89|2017-03-07 评论
你好，如果孕早期营养不够的话最好还是，就喝一点，孕妇奶粉会比较好一点吧！
亚亚爱然然|2017-03-07 评论

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