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宝妈们，你们是怎样瘦肚子的啊？我的产后都还像几个月的肚子。有办法瘦的宝妈吗？

2 |蕊蕊的妹妹|2016-12-15 18:42

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其他答案
首先就是饮食方面，不要吃那些油腻的，不要吃脂肪含量高的食物，然后就是适量的运动，根据自己的体能，增加运动量。
气死我了777|2016-12-15 评论
产后瘦肚子可以坚持做仰卧起坐，转呼啦圈跑步都是有帮助的，不要吃太多零食。
舒婷妈咪z|2016-12-15 评论
建议宝妈合理的饮食不要暴饮暴食，有奶水的情况下少吃油腻的食物，或者穿塑型的衣服。
調調0416|2016-12-15 评论

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