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待解决

哺乳期怎么健康减肥呢?我听说哺乳期间也可以减肥的,怎样合理健康的减肥效果好?

2 |妈妈网_wptvsw|2017-03-16 18:17

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在宝宝满月以后的时候,你就可以通过运动来达到你想要的效果,每天快走或者慢跑一个半小时。
哺乳期最好不要减肥,如果减肥的话奶水可能就不多了宝宝就会吃不饱的。

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