提问
待解决

什么运动减肚子上赘肉呢?自己正在哺乳期的,担心吃减肥药会有副作用。

2 |妈妈网_ld6brm|2017-03-18 09:50

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其他答案
哺乳期的妈妈,你可以经常跑跑步,或者是去健身馆踩踩单车,如果你嫌肚子上的赘肉比较多,那么你可以平时多练练呼啦圈都可以。
平时的话最好是控制一下饮食,不要吃甜的东西,然后呢?多一些运动吧
就是多做仰卧起坐,可以缓解肚子上的赘肉,也可以做原地的抬腿动作。

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