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准备怀孕期间注意事项 ？都有哪些呢需要注意的方面，想要一个健康的宝宝啊

2 |妈妈网_h39wts|2017-04-29 07:39

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备孕期间一定要注意保持良好的生活习惯，一定要戒烟戒酒，适当的补充叶酸和维生素，尽量不要给自己太大的压力。
suexy2014|2017-04-29 评论
准备怀孕期间可以服用一些叶酸，它能够预防胎儿神经管畸形，男性也可以吃提高精子质量的。
包青蛙|2017-04-29 评论
备孕期间要吃叶酸的，还有就是不要喝酒抽烟。不要吃辛辣刺激性的食物，保持良好的睡眠，保持心情愉快，不要紧张。
亲亲宝贝oooo|2017-04-29 评论
在准备怀孕期间不能够喝酒，而且不能够熬夜，千万要注意精子和卵子的质量。
嗯儿|2017-04-29 评论

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