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待解决

怀孕便秘肚子胀怎么办,现在都有好几天都没有拉屎了呢,这要怎么办呀?

2 |妈妈网_wbl65a|2017-05-08 09:53

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多吃蔬菜,菠菜,芹菜,全麦面包,
你可以多吃一些火龙果的通便效果很不错的。另外要多吃水,多吃新鲜的水果蔬菜。
可以适当的用开塞露,但是不能经常用,会产生依赖性,建议多吃含有膳食纤维的食物,多喝酸奶调节。

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