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产后宝妈们怎样做月子？我想问一下各位有经验的宝妈们你们产后都是怎么坐月子的呢。

2 |妈妈网_1pl8oa|2017-05-16 16:41

我来回答

其他答案
那要注意尽量多吃一些有营养的东西，然后要注意不要经常抱孩子，要注意多躺着休息。
土豆宝bei|2017-05-16 评论
所以这几天不要喝凉水，不要见风，然后多喝点小米粥，多吃点鸡蛋。
妈妈网_hdh3z2|2017-05-16 评论
生了孩子之后肯定是需要卧床休息，每天适当的运动一下就可以了，一定要注意卧床把身体养好。
QQ小蜗牛|2017-05-16 评论
坐月子的时候是不可以碰凉水的，也不可以吃凉的东西。可以吃水果，但是吃水果之前一定要用热水烫一烫水果才可以。也是可以洗头洗澡的，洗完头之后一定要把头发吹干才可以。不要经常坐着，经常坐的话会导致腰疼的。
czh梓涵|2017-05-16 评论
其实坐月子主要就是，注意保暖，注意休息，不要太累，不要感冒了。
妈妈网_3vbqtc|2017-05-16 评论
产后坐月子其实就是要让你休息好，这样身体才恢复好，所以在产后一定要尽量的多卧床休息，适当的运动，然后饮食多样化，保证营养均衡。
妈妈网_xgebb5|2017-05-16 评论
坐月子的时候一定不要碰凉水，这时候不要长时间的站着或者是坐着，应该是多个床休息，这样的话就是比较好。
妈妈网_8ph3j3|2017-05-16 评论

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