提问
待解决

产妇吃什么补铁效果好呢?产检时医生说我缺铁性贫血,让我多补充铁,有谁知道吃什么食物补铁效果好呢?

2 |妈妈网_vfeagy|2017-05-31 13:02

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其他答案
补铁可多吃富含铁的食物,如鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、芹菜等
对于这段期间如果贫血比较严重的话,肯定也不利于宝宝的健康发育的呀。自己可以吃点猪肝汤,红枣水或者是红豆汤的话,其实都是比较不错的,而且还要定期检查。

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