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剖腹产产妇坐月子食谱？姐姐刚生完孩子，坐月子的时候多吃肉好吗？吃什么肉好？

2 |妈妈网_gpt526|2017-06-03 21:32

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你是坐月子期间注意饮食，以清淡为主，大多数的肉都能吃的啦。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
Love洪多多|2017-06-03 评论
你好，你可以下载孕育管家这个软件，里边可以帮到你，刚开始最好是少吃肉，可以吃些鱼肉，排骨，肌肉都可以。
妈妈网_7j5eav|2017-06-03 评论

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