多喝点水，电脑旁边种点绿色植物，没事的时候多看看绿色植物。也可以吃点鱼肝油，对眼睛好。
你好，经常接触电脑眼睛有点干涩的话，建议平时多吃维生素a和叶黄素丰富的蔬菜水果，可以用菊花煮水的水雾熏眼，平时也可以做做眼保健操。
主要是因为用眼过度的原因，长时间的看手机电脑等电子类产品了，注意多吃一些富含维生素a的食物，注意半个小时应该穿看看窗外，不要长时间的盯着。
怀孕期间的时候要适当的卧床休息，然后多补充一些新鲜的水果蔬菜，吃一些枸杞。
建议平时多吃维生素a和叶黄素丰富的蔬菜水果，可以用菊花煮水的水雾熏眼。
眼睛干涉，可以用一点眼药水呀，怀孕后对着电脑工作时间长了，对宝宝会有影响的。可以工作一段时间后，就望望远处，还可以做做眼保健操按摩按摩眼部。
那多喝点水，多吃点新鲜的蔬菜水果，另外一个要自我调节休息一下，看一个小时的电脑要休息的，5到10分钟，桌子上可以放一些绿色植被。
工作一会就让眼睛休息一下，多看下绿色植物，还可以做做眼保健操，多喝水，这些都是有帮助的
孕妇上班对着电脑一个小时就需要离开电脑看看远处缓解一下疲劳，然后也可以买缓解眼疲劳的眼药水可以滴一下…
注意多吃一些富含维生素a的食物，注意半个小时应该穿看看窗外，不要长时间的盯着。
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