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待解决

如何科学减肥?自从生完小宝宝后,身材就开始走形了,要怎样才能减肥减得科学呢?

2 |妈妈网_m9dpn|2017-06-19 21:37

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其他答案
科学的减肥就是应该管住嘴,迈开腿,平时应该吃一些低脂肪高蛋白的食物。节食减肥是比较容易导致身体不好的。
你好,如果哺乳期间减肥的话,只能做运动,然后做仰卧起坐,这样肚子经常用力会慢慢瘦身的。

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