怎样才能减肥不减胸？生完孩子以后胖了不少，想减肥，怎样才能减肥不减胸呢？
回答:生了孩子之后，刚开始肯定没有恢复的，所以你不用太着急，哺乳期的妈妈，就是最好的减肥方法，这个时候饮食方面只要均衡，平时在家可以练练呼啦圈的，早晚出去活动活动，跑跑步。
回答:大部分宝妈产后都会变胖，我刚生完孩子那会儿也是胖了很多，肚子大腿也粗，别说老公嫌弃了，我自己都有点自卑。后来我们小区妈妈俱乐部的一个朋友，身材超级棒，细问才打听到摩素纤体霜，坚持了三个月，虽然只瘦了20多斤但是我还是挺满意，腰也细了腿也瘦了，体形变化真的很大，又能穿上漂亮的衣服了。
回答:孩子减肥方面不要吃垃圾食品就可以了。这时候正在长身体的时候，饮食上面也不要太严格控制。多注意运动就能瘦下来。
回答:产妇产后坚持母乳喂养，不可以吃那些减肥的产品，可以考虑做运动，多锻炼。
最近发胖了，哪位姐妹能告知，怎样才能减肥，请问菊花茶能减肥吗？
回答:菊花茶它具有清火的功效，经常喝一些还可以有效的缓解便秘，不过我没有听说过它有减肥的功效，你可以早晚出去跑跑步的，要保持大便的通畅，控制一些饮食，晚餐不要吃得太多
宝妈们怎样才能减肥成功啊？我已经开始了我的减肥计划已经一个半月了，不知道是不是方法不对一点都没瘦
回答:如果现在已经开始减肥了，就要每天适当的运动一下，而且要多吃一些水果蔬菜，尽量不要吃鱼肉，要保持美好的身材，一定要坚持下来。
醋泡黑豆减肥效果好吗？产后肥了30斤啊！这个怎样才能减肥啊？
回答:通过这个方式来减肥真的不靠谱的，一般情况下，只有通过运动加节食才是比较靠谱的。
产后减肥的方法？生完宝宝后身体变得比较臃肿，怎样才能减肥呢，减掉肚子上的肉肉？
回答:产后减肥最好是要循序渐进的，结合饮食和运动来减肥，如果是要喂奶的话建议先不要节食减肥，要多摄入营养才够宝宝的生长发育的，断奶以后要抓住黄金期，一些有针对性的运动，加上饮食上面严格控制，长期坚持就一定会有效果的．
产后怎样才能减肥？减肥有哪些方式？什么方式减肥是最高效的呢？
回答:生完宝宝之后是可以穿收腹带的，这个是有利于子宫恢复的，而且平时也要注意合理饮食，少吃多餐。
怎样才能减肥瘦脸呢？怀孕期间胖了接近30斤，求推荐好方法减肥。
回答:在怀孕的时候如果想减肥，这时候可以做郑多燕减肥操。如果是想瘦脸的话，这时候你可以做脸部微笑操
怎样才能减肥啊，我生完孩子后真的胖了特别的多，有什么方法是适合这个时候减肥的吗？
回答:你好，想要减肥的话最好控制住自己的嘴巴。平时多运动运动吧！多吃蔬菜和水果。同时，晚饭不要吃得过饱。
宝妈们怎样才能减肥成功啊？我已经开始了我的减肥计划已经一个半月了，不知道是不是方法不对一点都没瘦
回答:最好还是运动瘦身安全放心些的，练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食，均衡饮食，荤素搭配的。
如何科学减肥？自从生完宝宝后，身材就开始走形了，要怎样才能减肥减得科学呢？
回答:很多妈妈都有产后身材发胖的情况，生产前的漂亮的衣服都穿不下了，以前我试过比如不吃主食、不吃晚饭等，但是体重减轻得不明显不说，身体也没以前好了。我感觉减肥不能急于一时，需要渐渐改变生活习惯，比如以低脂牛奶代替全脂牛奶拉、以全麦面包代替普通面包拉~~少吃的同时要多动，这样才能真正做到健康减重哦。
如何科学减肥？自从生完小宝宝后，身材就开始走形了，要怎样才能减肥减得科学呢？
回答:科学的减肥就是应该管住嘴，迈开腿，平时应该吃一些低脂肪高蛋白的食物。节食减肥是比较容易导致身体不好的。
宝妈们夏天怎样才能减肥成功啊？我已经开始了我的减肥计划已经一个半月了，一点都没瘦。
回答:你好，如果你现在正减肥来控制饮食，然后多吃点水果，不要吃面食。
早上几点跑步就能减肥呢？我最近胖了很多，请问怎样才能减肥，最佳时间是什么时候？
回答:可以的，跑步对身体好了，不会有副作用了。不吃辛辣的食物就可以了定期筛查了。保证充足的睡眠了。吃些健康的食物了。
醋泡黑豆减肥效果好吗？产后肥了30斤啊！这个怎样才能减肥啊？
回答:我也和你一样，我生产前174斤，胖了44斤，产后还是150斤，你最好别用减肥药一类的，等孩子断奶了在减肥，我就用无氧运动来减的肥，挺管用的，宝妈你也试试
回答:不要节食，也不要吃什么药的，这样对身体不好的，我产后是运动跟瑜伽，然后瘦下来了，不过要坚持。
坐月子怎样才能减肥？我现在生完宝宝正在坐月子，体重比之前重了好多，想减肥了。
回答:坐月子期间最好不要减肥，这样的话肯定是会影响到产后的身体恢复，自己还是要多一些，注意才是可以的。可以等到生了宝宝之后，两三个月左右再参加体育锻炼会更好。
如何科学减肥？自从生完小小孩后，身材就开始走形了，要怎样才能减肥减得科学呢？
回答:科学减肥的话就是要多靠运动的，每天早上起来跑步和晚上跑步，这个效果相当好，不会反弹。
产后减肥的方法？生完小孩子后身体变得比较臃肿，怎样才能减肥呢，减掉肚子上的肉肉？
回答:你好，产后想要选择减肥的话，在饮食上要清淡有营养多吃水果蔬菜，一般坚持运动就可以达到减肥效果，
孕妇怎样才能减肥？怀孕中期长了很多肉，怎样控制饮食不会影响胎儿发育？
回答:我们自己在怀孕期间当然是需要注意，不要吃太多油炸类的食物，不要吃太多上火的东西，基本上也可以控制的。
孕妇怎样才能减肥？怀孕中期长了很多肉，怎样控制饮食不会影响胎儿发育？
回答:一般想要减肥，注意管好嘴，迈开腿适当运动。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。一般避免出现太过于肥胖，主要还是多动消耗卡路里。
回答:怀孕后的话自己注意，晚上9点以后的话就尽量不要吃东西了，然后自己可以吃完饭之后多走动一下，这样子有助于消化，然后不要吃太多油腻的东西就好。
回答:小孩子减肥的话，可以让孩子多跑跑步，或许打篮球，这样可以帮助减肥，提高抵抗力。
回答:比如说平常喝排骨汤的时候把上面一层油撇去，不要吃太多油腻的食物，适当运动。
请问妈妈在哺乳期要怎样才能减肥？天天吃好多好吃的，现在比生产前又胖了一圈，晕！
回答:一般建议哺乳期间的话肯定不可以直接通过，饮食来帮助减肥建议平时可以通过运动来帮助减肥比较安全
我怀孕8个月胖了50斤怎么办？怎样才能减肥呢？胖了50斤怎么办？
回答:你好，怀孕八个月，胖了50斤怎么办，一般这样情况，建议你控制饮食比较好一些
请问宝妈在哺乳期要怎样才能减肥？天天吃好多好吃的，现在比生产前又胖了一圈！
回答:哺乳期要多喝点有营养的汤水，这样奶水才能更充足一点。可以练习瑜伽，或者跑步，都是可以的，
