提问
待解决

经期吃什么菜保养?经期肚子都会很疼,请问这段时间应该吃些什么菜比较好呢?

2 |妈妈网_iqicsr|2017-06-19 22:24

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其他答案
经期的时候你吃的清淡一些,多吃些补血的食物。可以吃一些蛋白质含量高的。
月经期间出现肚子疼也都是很正常的现象,你最好是喝点红糖水会比较好的。不要吃刺激性的菜,吃一些温和的菜是比较好的。

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