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坐月子注意事项及饮食都有些什么特别要注意的，关于坐月子的饮食食谱哪里可以看见呀？

2 |妈妈网_egfm8n|2017-06-23 12:27

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其他答案
坐月子期间饮食方面要注意清淡，可以多吃一些有营养的食物，蔬菜肉类都要搭配着吃。
晨风00|2017-06-23 评论
你好，你可以下载的孕育管家这个软件，里边每天有不同的食谱，月子里尽量多卧床休息，别吃辛辣油腻生冷食物，饭后适当运动。
妈妈网_7j5eav|2017-06-23 评论
坐月子的话太冰凉，太辛辣的食物不能够吃，可以多吃一些有营养的东西，多喝一点汤水，这样的话可以有助于宝宝的奶水比较充足。
妈妈网_6cdiw|2017-06-23 评论

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