如果想给宝宝断奶，可以去药店买点大麦茶喝，大麦茶具有回奶功效的，一般药店都有卖的。如果回奶期间奶胀的话应该把多余奶挤出来，要不容易得乳腺炎。
想要回奶的话，你可以多喝一些炒麦芽煮水，这个回奶效果最好了。还要多吃一些韭菜茴香，这些都有回奶的作用。在给宝宝断奶之前，就要训练她吃奶瓶奶粉，等他适应以后慢慢减少喂奶的次数，用奶粉代替，这样就好断了，也能减少宝宝哭闹。
如果奶水充足断奶期间一定不要喝汤水，可以买点麦芽煮水喝，一般一个礼拜就差不多了，断奶期如果乳房胀痛十分厉害可以适当的挤掉一些奶水，不能挤太多，次数也不能过多，不然奶水会一直不断，断奶期间最好不要抱宝宝，防止触碰挤压乳房，导致发烧造成乳腺炎。
这个自己可以直接用麦芽煮水来吃一下，这个效果也是比较好的，不过每个人都体质是不一样的，如果没有效果的话，自己也可以去买维生素b6来吃也是有帮助的，然后现在如果是奶水太多的话，也要用吸奶器吸一点出来，不然的话很容易会引起发烧的现象，也比较痛。
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