提问
待解决

孕妇瑜伽一天做多长时间比较好呢?老婆每天都去做那个孕妇瑜伽,担心她太受累了宝宝也不好。

2 |妈妈网_h5n3wg|2017-07-06 18:25

我来回答

其他答案
孕妇做瑜伽的话,每天时间也不要太久,适当的锻炼一下是有好处的,但是一定要适量,根据个人体质,如果感觉到累了的话,就要适当的休息一下。
怀孕期间做瑜伽的话基本上15分钟或者20分钟就可以了,这时候还是注意休息,不可以太累的。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关问题
下载 下载