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剖腹产月子餐30天食谱及做法是怎样呢？快生了，想我收集一些月子餐单。

2 |妈妈网_1ar8fm|2017-07-28 17:10

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新刨腹产30天的食谱讲究的是营养均衡就好，那种回奶的食物在哺乳期间就尽量不要吃。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
Love洪多多|2017-07-28 评论
剖腹产坐月子期间所有的饮食应该清淡一点，多注意伤口的护理，而且这段时间多吃一些鸽子或者是乌鸡，这些食物有益气补血的功效，对你的伤口愈合能起到很好的作用。
包青蛙|2017-07-28 评论

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