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婴儿吃什么食物补钙最好？宝宝才几个月吃钙片吃不了，吃什么食物补钙效果最好？

2 |妈妈网_ssnlf|2017-08-21 10:21

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小宝宝在添加辅食以后，多吃一些钙含量高的食物都是可以的。钙含量最高的应该就是乳制品。比较推荐芝士，奶酪，纯奶，酸奶，脱脂奶等。其次像芝麻，它的钙含量也不少。孩子还没有添加辅食，就只能吃钙片的，孩子两岁之内的话，推荐的是迪巧颗粒钙。
Love洪多多|2017-08-21 评论
宝宝四个月以后的情况下，就可以慢慢地添加一些辅食，可以给宝宝做一些菠菜牛奶粥。
闫露丽|2017-08-21 评论
药补不如食补，炒菜的时候放点虾皮就好，药补吸收也不好，还容易上火。虾皮是所有食物中含钙量最高的食物。可以食补钙，多吃些海产品，和牛奶。
帅荃荃|2017-08-21 评论
钙片肯定不行的，但是鱼肝油可以，就是汤臣倍健的维生素ad，补充维生素d是可以促进钙吸收
妈妈网_wdjn3a|2017-08-22 评论

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