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怀孕睡眠不好怎么办？每晚睡到半夜就醒，然后就再也睡不着了，孕期睡眠不好怎么改善呢？

2 |妈妈网_ckw6n2|2017-09-03 19:14

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其他答案
怀孕期间失眠的话，你在睡觉前可以喝杯牛奶或者是泡泡脚，这样子的话有助于睡眠，别想太多事情。
明天、|2017-09-03 评论
怀孕期间是这样的，因为肚子大的原因总是会睡不好，每天晚上可以左侧卧位来睡，以前睡觉之前喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，白天不要睡的太久了。
霓霓宝宝她麻麻|2017-09-03 评论

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