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产后两个月如何减肥合适啊？我是顺产的了，身体恢复很好，可以做运动吗？

2 |妈妈网_2nsd4|2017-09-12 15:45

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你好，这个时候可以每天做仰卧起坐，就是肚子经常用力，慢慢的会瘦身，肚子上面的肉会变成肌肉。
妈妈网_26akam|2017-09-12 评论
你好，在你生完宝宝三个月以后，可以做一些运动来瘦身减肥，因为这个时候就能够确保你的子宫恢复的好，不然可能身体恢复的不好。
妈妈网_tovy57|2017-09-12 评论
适当的运动一下也是可以的，不要有剧烈运动，而且时间不能过长。如果出现不舒服的话，就需要停止的。
妈妈网_7i0d3|2017-09-12 评论

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