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怀孕缺铁吃什么菜会比较好些的啊?想准备食补了的,

2 |妈妈网_etsxrx|2017-09-30 15:20

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其他答案
怀孕期间缺铁的话可以吃香蕉,每天吃一根香蕉也是有帮助的,也可以在医生指导下补充一些药物。
缺铁多吃动物肝脏、动物血、鱼类、肉类、鸡蛋、菠菜、蕃茄等含铁高的食物
怀孕缺铁可以多吃菠菜,多吃牛肉,瘦肉等肉类食补。食补比药补好些。

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