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产妇月子吃什么下奶多？日常如何按摩有利于下奶？

2 |妈妈网_5pzim4|2017-10-02 14:47

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坐月子前一个星期多吃清淡一点的，这样有利于身体恢复，等了两周以后，可以多吃点猪蹄汤排骨汤鲫鱼汤，这些是比较下奶的食物。
小飞和小亮|2017-10-02 评论
你好妈妈可以多喝一些下奶的汤水，可以喝骨头汤，鲫鱼汤，鸡汤，这些可以起到下奶的作用。
妈妈网_tovy57|2017-10-02 评论
你好，坐月子期间，然后可以吃点鲫鱼豆腐汤，或者排骨汤，这些都有下奶的作用。
果宝924|2017-10-02 评论
您好，你可以多喝点下奶的汤汁类的，比如排骨汤，鲫鱼汤，小米粥。
妈妈网_av4qx8|2017-10-02 评论

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