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孕妇吃什么水果补钙?秋冬季节有什么水果适合孕妇多吃的?说说。

2 |妈妈网_0wicz|2017-11-03 07:30

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说实话,孕妇如果要补钙的话,通过水果是没有用的,因为大部分水果中含有的多种维生素,特别是秋冬季节,到了,天冷的时候,孕妇应该多吃一些瘦肉和鸡蛋,也可以适当的补充一些钙片的,迪巧,孕妇钙片就不错。
水果的话是没有补钙的 ,补钙的话你可以喝纯牛奶
怀孕期间的情况下,你要选择补充一些应季的水果呀,平时的时候要多喝一些排骨汤来帮助补钙。

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