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孕妇补钙吃什么食物好呢？什么食物补钙效果好？

2 |妈妈网_7p16tz|2017-11-27 08:47

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你好，首先，其实孕妇出现缺钙应该补钙，钙含量高的食物挺多的，例如讲。a牛奶、枣、虾类、鱼类、海蜇、海带、棒子、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、燕麦、脱脂奶、乳酪、芝士、白菜、菜心、鲜橙汁。
多多滴麻麻|2017-11-27 评论

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