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孕前调养身体吃什么好？备孕前吃什么食物调养身体好吗？

2 |妈妈网_wkchen|2017-11-29 10:15

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在备孕之前应该要注意每天坚持吃叶酸，帮助排除后期需要注意均衡的饮食，千万不要吃容易上火的食物。
韩杰杰|2017-11-29 评论
如果你的月经量有偏少的情况，那是有可能会对你怀上宝宝有影响的，亲还是考虑去医院看看比较好，喝点暖宫的中药进行调理哦
帅荃荃|2017-11-29 评论
备孕期间应该多吃点有营养的食物，核桃花生，红枣，排骨汤，鱼汤，蔬菜水果肉类，都要吃到，这样才能够营养均衡的
10.30...|2017-11-29 评论
备孕期不要抽烟、喝酒、熬夜、过度劳累或过度性生活等。在饮食方面，也要有规律，讲究荤素搭配，营养均衡，多吃一些含蛋白质丰富的食物，多吃肉禽海鲜类。多吃些水果等。
贝贝。20141212|2017-11-29 评论

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